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長高的征兆有哪些?

一、更容易饑餓

在快速長高的階段，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己相較于之前變得更加容易饑餓了，而且和尋常比起來吃的也會(huì)更多。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，主要是因?yàn)槿说纳眢w在快速成長發(fā)育的階段當(dāng)中，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也是非常多的，所以此時(shí)需要大量的攝入各種各樣的食物，來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。

二、膝蓋痛

如果一個(gè)人突然性出現(xiàn)膝蓋痛的癥狀的話，那么很有可能是處于長高的階段，尤其是在晚上10:00左右出現(xiàn)膝蓋痛癥狀的話，就更有可能是長高了。這主要是因?yàn)樵谕砩?0:00左右時(shí)是人體骨頭成長速度最快的階段一般會(huì)比平時(shí)要快上好幾倍，同時(shí)肌肉可能會(huì)因?yàn)楣穷^的不斷生長而出現(xiàn)抽筋的狀況。一般抽筋以及疼痛的感覺多聚集在人的膝蓋部位。

三、生長性疼痛

很多人在長高的階段時(shí)，夜間睡眠期間還容易出現(xiàn)生長性疼痛的感覺，一般疼痛的部位是在人的大腿股三角肌以及小腿增高肌肉部位。所出現(xiàn)的疼痛感一般為非關(guān)節(jié)性疼痛，大多數(shù)為酸痛，也有可能會(huì)出現(xiàn)灼痛或者是刺痛等感覺。個(gè)別出現(xiàn)生長性疼痛癥狀的人，還有可能會(huì)隨之出現(xiàn)頭痛以及腹痛等癥狀。

骨骼閉合怎么自測?

沒有較準(zhǔn)確的自測骨骼閉合的小方法，一般情況下青春期過后一年左右身高沒有繼續(xù)增長，這種情況可以考慮是骨骼閉合，但這種現(xiàn)象只能做初步的診斷，不能完全確診。

如果想要準(zhǔn)確判斷，需要進(jìn)行X線或核磁共振檢查。 X線檢查骨盆正位、膝關(guān)節(jié)正側(cè)位、踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片，如果X線上的長骨兩端骨骼不顯示區(qū)域已經(jīng)消失，代表正常的骨質(zhì)替代了骨骼，說明骨骼已經(jīng)閉合。如果想要更準(zhǔn)確一些，可以進(jìn)行核磁共振檢查，更進(jìn)一步的了解軟組織、滑膜、骨骼、肌腱、肌肉、透明軟骨等生長情況。