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導(dǎo)致學生坐姿不正確的原因是什么?

學生坐姿不正確大多是由不良習慣所造成的。師生和家長不夠重視，認為只要孩子學習成績好，寫字姿勢無關(guān)緊要，結(jié)果習慣成自然。許多教師雖然想指導(dǎo)學生調(diào)節(jié)坐姿，但他們對寫字坐姿要求不具體，指導(dǎo)訓練難以落實，學生無法操作，最終只能束手無策。而人的習慣一經(jīng)形成，更改起來變得異常困難。

另外，桌椅比例與孩子不相匹配，或者燈光較暗或反光，這些環(huán)境因素均會使學生寫字感到吃力。為了保持舒服的坐姿，看得更清楚，學生不得不“哈腰”。

學生不良坐姿有什么危害?

不良坐姿會引起學生視力下降。青少年時期眼的調(diào)節(jié)力較強，對近距離工作、學習有高度適應(yīng)性，近距離視物不易疲勞。但學生若長時間近距離讀寫，而不加注意保護眼睛，睫狀肌則會過度緊張，繼而發(fā)生疲勞甚至痙攣，出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視。調(diào)節(jié)性近視若不及時消除，持續(xù)發(fā)展則可轉(zhuǎn)化為不可逆性真性近視。

不良坐姿會造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?久而久之，勢必在成年之后過早地出現(xiàn)頸椎間盤退變，導(dǎo)致頸椎病。特別是有些小孩愛蹺二郎腿，會給頸、背部造成持續(xù)的負荷，使背部肌肉、韌帶長時間受到過度牽拉而受損，從而引發(fā)特發(fā)性腰痛。

長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經(jīng)造成尾骨受傷，引起尾骨疼痛癥狀，包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現(xiàn)象，范圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。

因此，為孩子及時糾正坐姿是很關(guān)鍵的。要從根本上解決問題得有個輔助工具樹立他良好的坐姿與寫姿習慣，也就是使用防近視坐姿矯正器。