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【全球報資訊】細(xì)粉怎么炒好吃?細(xì)粉的熱量高嗎?
2023-06-19 09:08:45   來源:太原熱線  分享 分享到搜狐微博 分享到網(wǎng)易微博

細(xì)粉怎么炒好吃

1.先浸泡,再瀝干

細(xì)粉一般使用前需要用涼水浸泡,讓它變得軟一些,這樣炒起來口感會更好,并且也不容易炒散。但是需要注意的是,一定要瀝干,否則就會太濕,難以炒熟。

2.高溫快炒

細(xì)粉一定要高溫快炒,否則就會糊在鍋底。可以先用油炸一下細(xì)粉,這樣會讓它口感更佳,或者干鍋炒也是不錯的選擇。當(dāng)鍋底開始冒煙時,就可以加入適量的油,隨后放入用水浸泡過的細(xì)粉,翻炒一下即可,炒的時間也不需太長,避免細(xì)粉過干。

3.佐料搭配

細(xì)粉本身的味道比較清淡,因此需要搭配較多的佐料來提升口感。例如,可以加入姜絲、蒜末、辣椒等調(diào)料,或者用素炸醬、豆瓣醬等炒出不同的口味。

4.搭配不同的配菜

細(xì)粉除了可以和蔬菜、肉類搭配炒制外,也可以和豆腐、蘑菇、竹筍等食材進行搭配,創(chuàng)造出不同的口感和味道,比如魚香細(xì)粉、糖醋細(xì)粉等。

細(xì)粉的熱量高嗎

不是很高

“細(xì)粉熱量一般不是很高,在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍?rdquo;



[責(zé)任編輯:ruirui]





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