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從西醫(yī)角度講，人體內(nèi)的一些激素控制著人體的正常活動，而且這些激素會針對外界環(huán)境發(fā)生量的變化，但一些常規(guī)的分泌是隨著人體的生物鐘變化的。在正常生理狀態(tài)下，生長激素、腎上腺皮質(zhì)激素均從半夜開始分泌，并逐漸增加，凌晨分泌到達(dá)最高峰，下午出現(xiàn)第二個分泌高峰。

而人體正常基礎(chǔ)胰島素分泌可隨著這些拮抗激素的升高而增多，即在凌晨與下午分別各有一個胰島素基礎(chǔ)分泌高峰。胰島素有降血糖作用，如果早晨不進(jìn)食，提供機(jī)體血糖，機(jī)體分泌的胰島素將無“用武之地”，長此以往容易發(fā)生胰島素抵抗，導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病。

另外，晚上睡覺時人雖然休息了，但消化系統(tǒng)仍在不停地“工作”。早上7點(diǎn)左右胃腸道“蘇醒”，分泌胃酸、消化酶等，如果不吃早餐中和這些物質(zhì)，就會損傷胃腸道黏膜，長此以往將導(dǎo)致胃炎，甚至胃潰瘍等疾病。

同樣，夜晚膽汁仍在分泌，儲存在膽囊中，早晨吃飯，食物刺激膽囊分泌膽汁。如果不吃早餐，膽汁會在膽囊中停留較長時間，其中的膽固醇等結(jié)晶就會析出過多，“?？?rdquo;在膽囊壁上，時間長了容易形成膽結(jié)石。

所以對于上班族來說，一方面想要身體健康，同時還要在時間緊湊的早晨吃飽喝足，來杯營養(yǎng)奶昔是比較不錯的選擇。在眾多奶昔品牌中，SlimFast搖搖奶昔不但能快速解決上班族早餐的煩惱，還能保證早餐的健康營養(yǎng)。

SlimFast搖搖奶昔熱量低，飽腹感強(qiáng)，并富含多種營養(yǎng)元素，官方推薦搭配：兩勺代餐粉 + 250 毫升脫脂牛奶 = 230 大卡 / 15克蛋白 / 4克膳食纖維，科學(xué)配比，營養(yǎng)健康，能夠在幫助體重管理者管理體重的同時擁有充沛的精力和活力。

對于時間比較緊張的上班族而言，喝一杯SlimFast搖搖奶昔作為早餐，還省去了沖泡環(huán)節(jié)，只需搖一搖即可食用，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和充足的膳食纖維，不僅營養(yǎng)美味，香甜可口，飲用后還能給人帶來強(qiáng)烈的飽腹感。

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