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　　1.去除痱子 夏天炎熱，汗多容易生痱子。可將西瓜皮洗干凈，用西瓜的白色部分輕擦患處（浴后涂擦效果佳），感覺到?jīng)鏊孢m即可。每天3次，一般兩天后即可見效。 

　　2.治療口腔潰瘍 如果口腔長(zhǎng)包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這么來(lái)的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然后喝湯，作為平時(shí)預(yù)防上火的良飲。 

　　3.預(yù)防中暑 夏季天氣炎熱，孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前，將西瓜皮洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼后飲用可預(yù)防中暑。 

　　4.緩解便秘 西瓜有通便的作用，便秘時(shí)，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的人，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽(yáng)虛、氣血虛的人群慎用，因?yàn)橥ū阈Ч?，可能?huì)導(dǎo)致腹瀉。 

　　5.緩解咳嗽、嗓子疼  西瓜皮有清暑解熱的功效，能很好地緩解喉舌疼痛。方法：取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗后，加入少許冰糖，冷服，可治嗓子疼。