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本報(bào)訊（記者 李靜 通訊員 李妍）在氣象學(xué)上，倒春寒是指初春氣溫回升較快，而在春季的后期氣溫較正常年份偏低并伴有陰雨的天氣現(xiàn)象。這種“前春暖，后春寒”的天氣稱之為倒春寒。倒春寒有哪些危害，市民該如何防護(hù)？近日，我市醫(yī)生專門針對(duì)此話題，進(jìn)行了講解。

對(duì)于一些老年人及腦血管疾病患者而言，倒春寒可能會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生率。老年人熱平衡能力較差，其循環(huán)系統(tǒng)很容易受到倒春寒的刺激。交感神經(jīng)受寒冷刺激后，興奮度增高，全身皮膚表層毛細(xì)血管收縮，使血流阻力增大，導(dǎo)致血壓升高，從而引發(fā)心腦血管疾病。早春時(shí)節(jié)，一些女性早早就穿上了裙子。但女性膝關(guān)節(jié)對(duì)冷空氣刺激較為敏感，遭受冷空氣襲擊后，關(guān)節(jié)局部容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀，久而久之，容易發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。同時(shí)，由于春季氣候相對(duì)寒冷，空氣干燥，呼吸道黏膜的防御功能會(huì)受到直接影響，細(xì)菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎等傳染病流行。

倒春寒時(shí)，市民應(yīng)該如何防護(hù)？醫(yī)生建議市民，要適當(dāng)“春捂”，特別是一些有慢性疾病的老年人，更應(yīng)注意添衣保暖，謹(jǐn)防感冒和呼吸道疾??；保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng)，以減少和抑制病菌的存活和繁殖；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，以改善心肺功能，適應(yīng)春季多變的氣候；多吃一些健脾胃的食物，增加機(jī)體免疫力。