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作為當(dāng)下母嬰家庭的主力軍，90/95后寶爸寶媽自主學(xué)習(xí)力強，在為寶寶選營養(yǎng)品時越來越關(guān)注產(chǎn)品的成分。成分黨爸媽往往在追求營養(yǎng)品的出色喂養(yǎng)效果的同時，還要求其具備安全性，才能放心的為寶寶選擇。兒童dha是當(dāng)下熱門的營養(yǎng)品選擇之一，對孩子腦部發(fā)育起著積極作用。但爸媽們對兒童吃dha的最佳年齡卻一知半解，如何在最佳年齡吃更好的兒童dha，跟著本文看一看。

一、大腦發(fā)育的“黃金期”

寶寶大腦發(fā)育有三個比較重要的“黃金期”，分別是孕3月-產(chǎn)后6個月、6個月-3歲、3歲-6歲，這三個階段是寶寶大腦發(fā)育十分重要的時期，媽媽們一定要重視！不難看出該階段就是兒童吃dha的最佳年齡，在這個階段補充兒童dha的效果會更好。

寶寶的大腦在孕3月，也就是懷孕第十周左右開始迅速發(fā)育，70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育都在這個階段完成，這個時候?qū)殞毜哪X細胞幾乎以每秒25萬個速度在迅速增長，到出生時，大腦腦細胞可以達到大約100~180億個，已經(jīng)十分接近成人了。

6個月之后，寶寶的大腦開始進入長質(zhì)量時期，這個時候腦神經(jīng)細胞體不斷增大，腦神經(jīng)細胞迅速分裂和增殖，腦細胞的體積和其他很多東西也會長起來。組成身體傳送信息的神經(jīng)通道，影響著寶寶的大腦神經(jīng)信息的傳遞功能。

3歲之后，是大腦發(fā)育的最后一個重要階段，剩下的10%~20%的腦部發(fā)育都將在此階段進行沖刺，完成最終神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成。

二、如何抓住大腦發(fā)育的“黃金期”

1.大腦營養(yǎng)

想要補充大腦營養(yǎng)就不得不提到DHA了， DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，是大腦細胞膜的重要構(gòu)成成分，在大腦皮層中占比20%，參與腦細胞的形成和發(fā)育，對神經(jīng)細胞軸突的延伸和新突起的形成有重要作用。

在大腦發(fā)育三個至關(guān)重要的階段，也就是兒童吃dha的最佳年齡時期，家長們一定要重視寶寶DHA的充足攝入，平時可以多給寶寶吃一些海魚類的食物，也可以選用一些DHA補充劑。

如今，市場中兒童dha品牌多樣，廠家的生產(chǎn)水平更是參差不齊，讓很多家長在選擇過程中犯了難。其實，家長們可以多關(guān)注雙植物的DHA，這樣的DHA產(chǎn)品是由植物膠囊和植物藻油組合形成，會更具安全性。比如，當(dāng)下母嬰店爆款明星單品澳樂乳兒童DHA植物膠囊，這款兒童DHA就是采用100%天然木薯淀粉制成的植物膠囊，相比較添加了角叉菜膠的植物軟膠囊，可以緩解角叉菜膠軟膠囊?guī)淼奈改c道不適；因為木薯粉富含纖維，有助于緩解酸度過多、潰瘍和消化不良。而天然木薯淀粉因自身獨特的性質(zhì)還能夠幫助緩解胃腸道不適、胃腸疼痛和胃灼熱等現(xiàn)象。同時，對比傳統(tǒng)意義上的動物明膠制作的膠囊外衣，具有無病毒、無激素、無重金屬的特點，對于孩子們來說更安全，家長也不用擔(dān)心選到“毒膠囊”。更值得一提的是澳樂乳兒童DHA植物膠囊還通過了澳洲藥監(jiān)局TGA認證，質(zhì)量有所保障。并且澳樂乳兒童DHA植物膠囊選用澳洲天然深海裂壺藻油提取的DHA，幾乎不含EPA，未經(jīng)食物鏈污染，更純凈沒有魚腥味。在兒童吃dha的最佳年齡選類似的品牌還是更棒的。

2.后天環(huán)境

寶寶的大腦發(fā)育，后天訓(xùn)練和先天遺傳應(yīng)該相輔相成的，所以一定不能忽略后天環(huán)境對寶寶大腦發(fā)育的刺激，可以多和寶寶說說話，做一些能夠促進寶寶大腦發(fā)育的益智小游戲，同時鼓勵孩子多自由探索，孩子自由玩耍、探索、學(xué)習(xí)的過程，就是對孩子智力的開發(fā)。

不難看出，在兒童吃dha的最佳年齡補充優(yōu)質(zhì)的dha產(chǎn)品對他們的眼腦發(fā)育、思維構(gòu)建都有著正面影響。因此，家長們在面對種類多樣的兒童dha產(chǎn)品時更要擦亮雙眼，明辨優(yōu)良，才能為寶寶選到更適合的兒童dha。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。