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【資料圖】

本報(bào)訊（記者 李靜 通訊員 盧琇珺）近日，蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院黨委派出康復(fù)科嚴(yán)心波醫(yī)師走進(jìn)文昌社區(qū)，為社區(qū)居民講解“秋季養(yǎng)肺”健康知識(shí)。

秋季中醫(yī)養(yǎng)生重在養(yǎng)“肺”，秋季天氣干燥，易誘發(fā)肺部疾病，該季節(jié)養(yǎng)肺有益于改善肺部功能，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力。嚴(yán)醫(yī)生建議，居民在秋季少食辛辣、多攝入潤(rùn)肺食物，保持心情愉悅。

健康知識(shí)講授結(jié)束后，康復(fù)科技師瞿楷健分手勢(shì)、分段落，現(xiàn)場(chǎng)為居民示范“八段錦”的基本動(dòng)作要領(lǐng)。在演示過程中，蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院宋彥俞、王蕊兩位護(hù)士在一旁解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。講解結(jié)束后，社區(qū)志愿者將醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員錄制的“八段錦”動(dòng)作視頻拷貝給社區(qū)居民，便于居民今后進(jìn)一步學(xué)習(xí)。